Jesteś tutaj: smakoszanka.pl > Dieta > DIETA W OSTRYM STYLU

DIETA W OSTRYM STYLU

Przygotowanie smakowitej potrawy wymaga obecności przypraw, które nadadzą jej smak i aromat. Warto jednak wiedzieć, że mają one także inną wspaniałą właściwość. Część przypraw, zwłaszcza tych ostrych ma działanie rozgrzewające, podkręcające metabolizm na wyższe obroty, ułatwiając jednocześnie spalanie tkanki tłuszczowej.
Co więcej, ostra żywność otępia kubki smakowe, a ogień w naszej buzi sprawia, że tracimy ochotę, by sięgnąć po kolejną porcję.
Bardzo łatwo jest wprowadzić trochę ostrości do swojej diety. Pieprz czy papryczkę chili możemy dodawać do mięs, sosów czy gulaszy. Pijąc herbatę, możemy dodać do niej odrobinę świeżo startego imbiru, przez co uzyskamy aromatyczny i rozgrzewający napój.
Dzięki wprowadzeniu do swojej diety ostrych przypraw, nawet te kaloryczne potrawy, zawierające więcej tłuszczu, będziemy mogli spożywać z mniejszymi wyrzutami sumienia.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.