Jesteś tutaj: smakoszanka.pl > Dieta > GENETYCZNY TYP METABOLIZMU

GENETYCZNY TYP METABOLIZMU

Dietetycy korzystają z coraz nowocześniejszych sposobów, aby jak najdokładniej dobrać dietę, która ma przynieść wymarzone efekty. Nowymi narzędziami są testy genetycznie pozwalające określić genetyczny typ organizmu. Typ budowy ciała, zależy w dużej mierze od predyspozycji odziedziczonych po przodkach. Jak sami wiemy są osoby, którym wystarczy pół godziny ruchu dziennie, innym potrzebne są katorżnicze treningi. U niektórych spożywanie dużej ilości węglowodanów i tłuszczów nie wywołuje większych zmian, zaś u innych powoduje szybkie przybieranie na wadze, przez co takie osoby muszą intensywnie uprawiać sport, by utrzymać stabilną wagę.
Testy są bardzo proste do wykonania. Wystarczy jedynie pobrać wymaz z policzka, który następnie poddawany jest analizie laboratoryjnej. Wyniki ujawniają charakterystyczne czynniki genetyczne: idealny skład diety, ilość potrzebnych cukrów, tłuszczów oraz typ aktywności fizycznej, która najlepiej wpływa na dany organizm. Dzięki temu mamy pewność, że dieta poskutkuje, a co najważniejsze jest bezpieczna i zgodna z wewnętrznym rytmem.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby komentować.